My Wellbeing Self-Care Journal Overview
Mój Dziennik Dobrego Samopoczucia to kompleksowa aplikacja zaprojektowana w celu poprawy Twojego samopoczucia psychicznego i emocjonalnego poprzez różnorodne ćwiczenia i praktyki. Dzięki funkcjom takim jak prowadzenie dziennika, ćwiczenia oddechowe, afirmacje i śledzenie postępów, ta aplikacja ma na celu zapewnienie bezpiecznej i prywatnej przestrzeni do samowyrażania i rozwoju osobistego. Aplikacja oferuje zarówno podstawowe funkcje za darmo, jak i dodatkowe funkcje Pro w ramach subskrypcji, pozwalając użytkownikom dostosować swoje doświadczenie do swoich potrzeb i preferencji.
Podstawowe funkcje obejmują nieograniczoną liczbę wpisów w dzienniku, śledzenie nastroju, osiągnięcia, ćwiczenia oddechowe i afirmacje, wszystkie skierowane na pomoc użytkownikom w poprawie ich zdrowia psychicznego i fizycznego. Ponadto aplikacja integruje się z HealthKit firmy Apple, aby śledzić chwile uważności jako minuty uważności w Twojej aplikacji Health, promując ogólne dobre samopoczucie.
